Vida

Descrição da enxaqueca menstrual

Pin
Send
Share
Send
Send


Ivan Drozdov 03/28/2017 0 Comentários

A enxaqueca menstrual é uma doença que ocorre em mulheres com antecedentes de distúrbios hormonais ou sob a influência de certos fatores no período pré-menstrual ou nos primeiros dias da menstruação. Ataques intensivos deste tipo de enxaqueca são observados em 10-15% das mulheres, enquanto os sintomas dolorosos recorrentes ocorrem em 30%. Os ataques de enxaqueca associados ao ciclo menstrual podem ser reconhecidos pelos sintomas e sinais característicos que agravam a condição emocional e física da mulher durante um ataque.

Enxaqueca menstrual: sintomas

A enxaqueca menstrual pode ocorrer vários dias antes do início dos "dias críticos" (associados), durante os primeiros dias da menstruação (verdade), e também dentro de 2-3 dias após o final do ciclo. Os sintomas característicos da doença durante este período são:

  • dor latejante e dor de cabeça, na maioria das vezes localizada na parte temporal ou frontal,
  • irritabilidade, choro, ansiedade, mudanças repentinas de humor,
  • perda de apetite
  • fraqueza física, fadiga,
  • diminuição da atividade mental, distraância,
  • aumento da reação a estímulos externos (cheiros, música alta, iluminação intensa),
  • função visual prejudicada (redução da nitidez e clareza de visão, sensação de peso na área dos olhos),
  • flutuações da pressão arterial
  • taquicardia
  • náusea que se desenvolve em vômito (ocorre durante a menstruação),
  • palidez da pele,
  • suando
  • falta de sono.

O ataque de enxaqueca menstrual que se desenvolve durante o ciclo é agravado por sintomas desagradáveis:

  • dor dolorosa no abdômen,
  • sensibilidade e inchaço das glândulas mamárias,
  • dores na região lombar,
  • distúrbios intestinais (inchaço).

Após o final dos dias críticos, os sintomas dolorosos desaparecem, enquanto a condição física e o humor da mulher melhoram significativamente.

Causas da enxaqueca durante a menstruação

Existem hormonal e não hormonal causas da enxaqueca menstrual.

No primeiro caso, a causa da síndrome de dor dolorosa e sintomas associados são distúrbios hormonais que ocorrem antes da menstruação e diretamente durante o ciclo. Atualmente, o nível de hormônios femininos está diminuindo, o que afeta o estado geral das mulheres. A instabilidade do background hormonal começa a se manifestar nas meninas após a primeira menstruação. Durante este período, os níveis de testosterona são, na maioria dos casos, superestimados, e o ciclo ainda não foi completamente formado. Portanto, nos primeiros anos da menstruação, os sintomas da enxaqueca e a frequência dos ataques podem ser de uma intensidade diferente.

A reação do corpo feminino a flutuações no nível de hormônios não é a única razão para o desenvolvimento de ataques de enxaqueca menstrual. Existem também fatores não hormonais que podem causar um ataque de enxaqueca durante a menstruação. Estes incluem:

  • inchaço do tecido cerebral devido ao acúmulo natural de fluido no corpo,
  • a sensibilidade do corpo à quebra da proteína do ovo,
  • a reação do sistema vascular a espasmos intensos causados ​​por contração uterina e sangramento intenso,
  • a sensibilidade do corpo de uma mulher ao seu próprio hormônio estrogênio,
  • uso de contraceptivos
  • saltos de pressão arterial
  • fadiga crônica
  • a instabilidade das mulheres a situações estressantes
  • reação ao álcool durante a menstruação.

A reação do corpo feminino na forma de ataques fracos de enxaqueca menstrual às mudanças que ocorrem nos períodos pré-menstrual e menstrual, é considerada um processo normal pela maioria dos médicos.

Descreva seu problema para nós, ou compartilhe sua experiência de vida no tratamento de uma doença, ou peça conselho! Conte-nos sobre você mesmo aqui no site. Seu problema não será ignorado e sua experiência ajudará alguém! Escreva >>

Se os sintomas se tornam patológicos e a condição da mulher é significativamente agravada por repetidos vômitos, febre, sangramento abundante e confusão, então a consulta urgente com um ginecologista e um neurologista é necessária para descartar o desenvolvimento de complicações e doenças agudas.

Tratamento de enxaqueca menstrual

Se uma mulher tem uma predisposição para a enxaqueca menstrual, então você precisa consultar um ginecologista para a nomeação do tratamento medicamentoso. Dependendo das causas e fatores que provocam ataques de enxaqueca, uma mulher pode ser designada:

  1. Fármacos hormonais com estrogênio na composição (Novinet, Mersilon) - recomendado para a prevenção de ataques de enxaqueca causados ​​pela falta deste hormônio sexual.
  2. Analgésicos, incluindo drogas não esteróides com efeito anti-inflamatório (Nurofen, Imet, Tempalgin, Pentalgin) - aliviam a dor moderada durante ataques de enxaqueca leves. Quando a enxaqueca menstrual não é recomendada para tomar Citramon e outras drogas com ácido acetilsalicílico na composição, como este ingrediente ativo dilui o sangue e durante a menstruação pode aumentar o sangramento.
  3. O ácido mefenâmico é um medicamento que alivia os sintomas da síndrome pré-menstrual e da dor durante a menstruação, bloqueando a produção de hormônios prostaglandina.
  4. Os triptanos (Zomig, Sumatriptan, Imigran) e as preparações de ergotamina (Cincapton, Cofetamine) ajudam a aliviar a dor e outras manifestações sintomáticas características dos ataques de enxaqueca.
  5. Drogas antieméticas (Domperidona, Validol) - aliviam tais sintomas desagradáveis ​​como vômito, náusea dolorosa.

Para evitar ataques de enxaqueca menstrual, é necessário tomar os medicamentos prescritos pelo ginecologista em tempo hábil, bem como manter o dia e a economia de nutrientes. Nos períodos pré-menstrual e menstrual deve:

  • limitar alimentos salgados, defumados e gordurosos na dieta,
  • beber água limpa sem gás
  • dormir em um quarto ventilado
  • reduzir o esforço físico
  • eliminar fatores de estresse.

Sinta-se à vontade para fazer suas perguntas aqui no site. Nós responderemos a você! Faça uma pergunta >>

Durante a menstruação, a fim de evitar o superaquecimento, não é recomendado tomar banhos quentes, estar sob a luz do sol e ir a saunas. Para reduzir a dor, você pode beber pequenas quantidades de café ou chá verde doce.

Fatores Provocadores

O pico das alterações hormonais no corpo ocorre nos 13 a 15 dias da menstruação. Neste momento, o corpo está se preparando para a concepção - a ovulação começa.

  • Todas as informações no site são apenas para fins informativos e não faz um manual para a ação!
  • Coloque o diagnóstico exato que você pode apenas um médico!
  • Nós pedimos que você não se auto-medicar, mas registrar-se com um especialista!
  • Saúde para você e sua família!

Uma grande quantidade de progesterona, responsável pela concepção, entra no sangue. Se a fertilização não ocorrer, o ovo é rejeitado e o sangramento começa, acompanhado por uma diminuição nos níveis hormonais.

Tais mudanças no sangue e alterações hormonais afetam o estado dos vasos cerebrais. É por isso que as dores de cabeça ocorrem durante a TPM e a menstruação.

As causas da enxaqueca antes da menstruação também estão associadas a mudanças no equilíbrio sal-água no corpo. O corpo acumula fluido para o processo de rejeição das células uterinas foi bem sucedido. Portanto, antes do início da menstruação, inchaço das articulações, membros, tecido cerebral ocorre, o que provoca dores de cabeça.

Então, a principal razão é o desequilíbrio dos hormônios.

Causas adicionais de enxaqueca durante a menstruação podem ser:

  • gotas de pressão arterial,
  • fadiga crônica
  • estresse psico-emocional excessivo
  • tomar contraceptivos orais
  • alergia ao estrogênio
  • reação à degradação das proteínas do ovo.

Dores de cabeça associadas à menstruação podem ser perturbadas durante a síndrome pré-menstrual ou acompanhar o início da menstruação. Em alguns casos, eles ocorrem após a conclusão da menstruação.

E ainda assim, na maioria das vezes dores de cabeça são precisamente o satélite PMS. Neste contexto, há mudanças na condição psicoemocional e física das mulheres. Enxaqueca é acompanhada de irritabilidade, declínio do humor, choro, atenção distraída.

As dores menstruais são sem brilho, arqueadas, acompanhadas de uma pulsação. Algumas mulheres descrevem como comprimindo, comparando com um aro apertado. Por via de regra, a dor localiza-se na parte de trás da cabeça.

Se você tiver dores de cabeça causadas pelo acúmulo de líquido no corpo, na véspera da menstruação, o inchaço aparecerá no rosto e nos membros. Este período é caracterizado por um ganho de peso de 2-3 kg, mas isso não é motivo para pânico, já que o excesso de peso desaparece com o líquido quando o período mensal termina. Mas estas são apenas manifestações externas. Ao mesmo tempo, há um ligeiro inchaço no tecido cerebral.

Leia o link, o que é enxaqueca perigosa.

Se a hipertensão ocorre no fundo das dores de cabeça durante este período, pode concluir-se que existem irregularidades no funcionamento do sistema vegetativo do corpo, neste caso, é necessário verificar o funcionamento dos vasos.

Os sintomas de acompanhamento padrão da enxaqueca menstrual são náuseas e vômitos.

Medicamentos Seguros

Analgésicos e antiinflamatórios não-esteróides (aspirina, ibuprofeno, diclofenaco) podem ser usados ​​para enxaquecas menstruais fracas e de média intensidade. A recepção deve ser limitada a 10 dias por mês. Se essas drogas não tiverem a ação desejada, prescreva triptanos ou ergotamina.

É melhor recusar o uso de analgésicos combinados, que incluem opiáceos, barbitúricos, cafeína, uma vez que esses agentes podem causar dores de cabeça abusivas. As drogas do grupo triptano são caracterizadas pelo maior efeito no tratamento das cefaléias menstruais. A dosagem e recepção adequadamente selecionadas no início do ataque podem melhorar significativamente a condição do paciente.

Durante a gravidez, os medicamentos anti-enxaqueca não são recomendados.

No entanto, há uma lista de medicamentos caracterizados por relativa segurança:

  • paracetamol
  • aspirina
  • propranolol,
  • ibuprofeno
  • Domperidona,
  • metoclopramida.
  • paracetamol
  • Domperidona,
  • aspirina
  • ibuprofeno
  • metoclopramida,
  • verapamil,
  • amitriptilina,
  • propranolol.
  • paracetamol
  • propranolol,
  • Domperidona,
  • verapamil,
  • metoclopramida.
  • paracetamol
  • propranolol,
  • Domperidona,
  • verapamil,
  • metoclopramida,
  • ibuprofeno.

Remédios populares

O tratamento com remédios populares só é permitido após consulta com um especialista. Apesar da eficácia dos medicamentos, seu uso nem sempre é possível devido a contraindicações ou efeitos colaterais. Neste caso, a decocção de ervas ajudará.

Você pode fazer uma decocção de menta, sabugueiro vermelho e coentro e misture com suco de aloe (1: 1: 1: 1). Tome a ferramenta por 3-4 dias antes da menstruação em uma colher de sopa, 2 vezes ao dia. A ação desta ferramenta é destinada a acalmar o sistema nervoso, remove o fluido do corpo, estabiliza a pressão.

Quando enxaquecas preparar decocção anti-inflamatória e calmante de camomila, erva-cidreira, milefólio, banana, valeriana e cal.

Contraceptivos orais

Dores de cabeça devido a contraceptivos orais são familiares para muitas meninas. Com o uso de drogas em pequenas doses, elas podem não ocorrer e também podem parar depois de tomar por muito tempo.

Se, após o uso prolongado, parar de beber contraceptivos, a enxaqueca também pode aparecer. Isto é evidenciado pelas queixas de mulheres que sofriam de dores de cabeça antes de tomar contraceptivos orais.

O motivo dessa ação é reduzir o nível de estrogênio. Para se livrar das dores de cabeça, você deve mudar a droga, ou nos intervalos entre tomar contraceptivos, além de tomar estrogênio.

Ao tomar medicamentos hormonais, é necessário saber que eles não podem ser usados ​​por um longo tempo, é necessário fazer pausas. Caso contrário, distúrbios hormonais são perturbados, sangramento descontrolado pode ocorrer.

Estudos médicos sugerem que, no momento da reestruturação do corpo e sua preparação para a menopausa, as enxaquecas não aparecem com mais frequência e não aumentam a intensidade em mais da metade das mulheres. Destes, 15% dizem que a condição melhorou significativamente, cerca de 35% não sentiram muita mudança.

Especialistas atribuem o aumento da intensidade de dores de cabeça durante a menopausa, não tanto com enxaquecas, como com a condição geral - as mulheres estão mais cansadas, os distúrbios do sono são frequentemente observados. Estes e outros fatores precipitantes são um ímpeto para a ocorrência de dores de cabeça.

Sobre as causas da enxaqueca em crianças, leia nosso outro artigo.

Como é a enxaqueca abdominal em adultos, você pode descobrir nesta publicação.

Causas de

De acordo com os padrões geralmente aceitos, se uma mulher tiver uma dor de cabeça 2 a 3 dias antes e depois do início da menstruação, e ocorrer durante esse período perimenstrual, ela estará diretamente relacionada aos dias críticos.

Enxaqueca - dor de cabeça paroxística a longo prazo, pode ocorrer com ou sem aura. Caracteriza-se muitas vezes pelo seguinte quadro clínico. Um ataque súbito da dor de cabeça, por via de regra, de um lado (é por isso que os hemicranos se chamaram em crônicas gregas). Pode ser pulsante ou opressivo. Pode mudar gradualmente para outra área por uma hora ou mais. Contra este pano de fundo, muitas vezes aparece a náusea, a visão é prejudicada com o aparecimento de uma imagem borrada, e também pode haver dificuldade em falar.

Presumivelmente, a enxaqueca ocorre devido às seguintes alterações:

  • Os processos de restrição e expansão dos vasos arteriais são interrompidos.que finalmente leva a convulsões.
  • O tecido das células cerebrais e das paredes das artérias responde inadequadamente a um aumento no teor de dióxido de carbono no sangue, dilatação desigual dos vasos sanguíneos.
  • Também importante é o papel mudanças no metabolismo da serotoninaque é responsável pela transmissão de impulsos nervosos e pelo suprimento de sangue aos tecidos. Como resultado, os processos de energia nas células são interrompidos.
  • De acordo com numerosos estudos a enxaqueca depende do nível dos hormônios sexuais femininos e de suas flutuações. É por isso que, em quase todas as instruções aos contraceptivos orais, dores de cabeça intensas, mesmo no passado, são uma contra-indicação à sua recepção. O papel do estrogênio é provado pelo fato de que antes da puberdade, a frequência de enxaquecas entre meninas e meninos é a mesma, e depois aumenta drasticamente entre as mulheres. O fato é que, na véspera da menstruação, a concentração de estradiol cai drasticamente, e a progesterona aumenta. Este é um "gatilho" no desenvolvimento de um ataque.
  • Enxaqueca antes da menstruação também pode ser desencadeada pela síndrome pré-menstrual. Devido ao desequilíbrio dos hormônios, há um atraso de fluidos corporais. Também é depositado nos vasos do cérebro, o que causa veias varicosas e dores de cabeça.
  • Alguns pesquisadores defendem que enxaqueca ocorre devido à irritação e influência inadequada do nervo trigêmeo. Há até trabalhos onde o principal método de tratamento é o seu bloqueio.

Provocadores de dor

Toda mulher com dor de enxaqueca sabe o que pode provocá-los. E é lógico evitar situações, condições ou produtos semelhantes. Na maioria das vezes, a enxaqueca é provocada pelos seguintes pontos:

  • Experiências psico-emocionais, depressão prolongada é especialmente perigosa. A maioria das mulheres está sujeita a mudanças de humor e atitude na véspera dos dias críticos devido a flutuações hormonais. Estas são as principais causas de enxaqueca durante a menstruação em alguns casos.
  • Fazendo alterações nos biorritmos estabelecidos. As mulheres costumam se acostumar com um certo modo de vida, e ajustes abruptos e até positivos podem se tornar provocadores para a enxaqueca. Portanto, é melhor fazer tudo gradualmente e acompanhar sua reação corporal. Também é importante nutrição, sua regularidade e equilíbrio. Excesso de peso pode provocar convulsões, por isso é melhor se esforçar para cargas ativas e controlar o peso corporal.
  • Muitas vezes, uma enxaqueca pode causar flashes súbitos e brilhantes, um ruído alto. etc. Às vezes, essas circunstâncias são difíceis de prever e prevenir.
  • Existe toda uma lista de produtos provocativos.que contêm substâncias que afetam as propriedades da parede vascular ou a atividade do sistema nervoso. Estes incluem café e chocolate, bebidas alcoólicas, muitos aditivos alimentares, queijos com cozimento longo e muitos outros.
  • Alterações hormonais que ocorrem ciclicamente no corpo feminino. Ao mesmo tempo, uma enxaqueca aparece durante a menstruação e muitas vezes durante a ovulação. Por via de regra, tais episódios duram não mais do que 2 - 3 dias.

Para acompanhar o que é um gatilho para uma mulher em particular, é necessário, por algum tempo, observar com cuidado seu próprio estilo de vida e hábitos. Иногда реакция на продукты, например, может проявиться только через несколько дней.

Métodos de tratamento

O tratamento adequado e mais eficaz só pode ser recomendado por um especialista após o exame. Muitas vezes, as mulheres são encorajadas a manter um diário para determinar quais fatores podem desencadear convulsões e se as enxaquecas estão associadas à menstruação. O tratamento inclui tanto mudanças nas respostas comportamentais e estilo de vida, como vários grupos de drogas.

Assista a um vídeo sobre a enxaqueca e seu tratamento:

Medicamentos

Para o tratamento da enxaqueca são usados ​​como pílulas bem conhecidas para dor de cabeça e drogas hormonais modernas. A terapia medicamentosa inclui os seguintes grupos de medicamentos:

  • Anti-inflamatórios não esteróides, por exemplo, ibuprofeno, analgeno e similares. Sua recepção é recomendada alguns dias antes da menstruação, mesmo que a menina não se incomode. Tais esquemas são especialmente úteis se os períodos forem sempre acompanhados de dor.
  • Medicamentos do grupo de agonistas do receptor de serotonina, por exemplo, sumatriptano. Essas drogas afetam a resposta dos vasos sanguíneos e aliviam sua expansão excessiva. A eficácia deste tratamento é alta, mas é bastante cara. Os agonistas não seletivos do receptor da serotonina são medicamentos ergométricos, que às vezes também são usados ​​na terapia.
  • Também encontrou o uso e uso constante de uma dose adicional de estrogênio., o que permite evitar o declínio acentuado na segunda fase do ciclo menstrual. Aplique-o na maioria das vezes na forma de tablets na véspera de dias críticos. No entanto, esta terapia deve levar em conta os efeitos indesejáveis ​​do excesso de estrogênio nos genitais e, em primeiro lugar, o útero. Com esta finalidade, às vezes até se retira de mulheres com esquemas ineficazes de outro tratamento. Então você pode usar estrogênio com segurança.
  • Eficácia significativa é fornecida por meios que reduzem o trabalho do hipotálamo e da glândula pituitária. Os contraceptivos orais também são incluídos aqui, mas é necessário se acostumar a eles por vários meses, durante os quais o quadro clínico da patologia pode ser melhorado. Atualmente, está sendo desenvolvida uma composição especial de anticoncepcionais que não causará ataques de enxaqueca, mas, ao contrário, visa tratar essa doença. Reduzir o trabalho do hipotálamo e agonistas da hipófise lulebirina, no entanto, sua recepção é acompanhada por várias reações adversas.
  • Freqüentemente, os antidepressivos padrão são usados ​​para reduzir os sintomas e sua frequência.começando com amitriptilina. Assim, você pode não apenas eliminar a enxaqueca após a menstruação ou em qualquer outro dia do ciclo, mas também melhorar a qualidade de vida e o humor de uma mulher.
  • Bloqueadores de adrenoreceptores-V (metoprolol e similares) e canais de cálcio (verapamil, etc.)usado na prática cardíaca também ajuda no tratamento da enxaqueca. A ação das drogas é realizada no nível da parede vascular, o que ajuda a manter o tom adequado das artérias do cérebro.
  • Tratamento sintomático de transtornos comórbidos, por exemplo, antiemético (metoclopramida), etc.

Métodos livres de drogas

Todas as áreas da vida exigem alguma mudança se uma mulher se incomoda com dores de cabeça.

Atenção é dada ao seguinte:

  • Estilo de vida e nutrição. Muitas vezes, as mulheres notam uma melhora em sua condição e uma redução significativa na frequência de ataques com a normalização do peso corporal. Na verdade, porque o excesso de tecido adiposo pode alterar os hormônios, e isso provoca enxaqueca. No que diz respeito à nutrição, é necessário excluir estritamente todos os produtos desencadeadores depois de identificados. Conformidade com sono e descanso, exercício suficiente e caminhar ao ar livre - tudo isso contribui apenas para a preservação da saúde.
  • Comprovada sua eficácia e várias técnicas psicoterapêuticas. Em particular, autotreinamento, práticas de relaxamento, etc.
  • Fisioterapia também ajuda a se livrar do aparecimento de convulsões. Na maioria das vezes, eletroforese, acupuntura, acupuntura, banhos de radônio e outros são usados ​​para essa finalidade.
  • Automassagem e massagem, especialmente do pescoço e da área do colarinho, da cabeça.

Recomendamos ler um artigo sobre nutrição durante o período menstrual. A partir daí você vai aprender sobre as causas das mudanças no apetite e gostos, a dieta recomendada no período dos dias críticos, os efeitos das dietas sobre o atraso da menstruação.

Prevenção

As formas mais eficazes de prevenir uma doença são identificar as razões pelas quais uma enxaqueca antes da menstruação ou em um dia diferente do ciclo aparece com mais frequência, evitando cuidadosamente esses gatilhos.

Estudar e dominar os métodos de auto-treinamento, permitindo que você se distraia rapidamente e mergulhe em pensamentos positivos, também dê bons resultados.

Enxaqueca - um problema que é familiar para muitas mulheres. Se você tiver dores de cabeça persistentes, especialmente se você sentir um estado geral de saúde ou até mesmo habilidades físicas durante esses períodos, você deve contatar um especialista. Apenas um médico após exame e exame poderá estabelecer as verdadeiras causas do aparecimento de condições patológicas e recomendar o tratamento e a prevenção mais eficazes.

Fatores de risco

Existe uma predisposição familiar para a doença. Além disso, os chamados fatores desencadeadores podem desencadear um ataque:

  • insônia
  • beber álcool
  • o uso de produtos com alto teor de tiramina - peixe defumado, carne, banana, frutas secas, queijo defumado, chocolate,
  • ingestão excessiva de bebidas cafeinadas,
  • condições climáticas adversas, flutuações na pressão atmosférica,
  • estresse ou fadiga
  • exposição a som intenso ou luz
  • fique em um quarto abafado ou poluído
  • uso de adoçantes artificiais ou quantidades excessivas de glutamato monossódico,
  • Comida “magra”, dieta hipocalórica, desnutrição.

Diferenças de dor de cabeça

A enxaqueca é diferente da dor de cabeça habitual: as sensações são muito intensas, pulsantes, geralmente unilaterais. Existem formas da doença com e sem aura.

Quando a enxaqueca com aura por meia hora antes do início da dor pode ocorrer tais sintomas:

  • sensação de cheiro incomum, gosto, sensações táteis,
  • formigamento ou dormência das mãos, rosto,
  • flashes de luz nos olhos, pontos incomuns, linhas,
  • confusão de pensamento.

Então há dor severa na região temporal, atrás da órbita, atrás da orelha, pode haver náusea, vômito e até perda temporária de visão em um olho. Na variante sem aura, os "predecessores" da dor não são notados. A última dessas formas é mais comum na enxaqueca menstrual.

Ataques com aura aparecem pela primeira vez em meninas de 12 a 13 anos e sem precursores - de 14 a 17 anos.

Características do curso da doença durante a gravidez e durante a menopausa

Durante o primeiro trimestre, o nível de estrogênio sobe rapidamente, e depois se estabiliza. Portanto, até 70% das mulheres dizem que suas dores de cabeça desaparecem em 2-3 trimestres. No entanto, isso se aplica apenas a ataques sem aura. Na forma da doença com aura, geralmente a intensidade e frequência das dores de cabeça permanecem inalteradas durante a gravidez.

Se convulsões apareceram pela primeira vez durante a gravidez, na maioria das vezes será uma opção com uma aura que é mal tolerada pelos pacientes.

Se a patologia persistir durante o primeiro trimestre, não é recomendável tomar medicamentos sem receita médica.

Durante a menopausa, o nível hormonal freqüentemente muda, e muitas mulheres notam um aumento de dores de cabeça durante esse período. Com o início da menopausa, os sintomas geralmente desaparecem. Para melhorar o bem-estar durante o período da menopausa, o médico pode prescrever contraceptivos orais de baixo estrogênio. Talvez a melhor opção seja o adesivo Climara, que libera o Eliogen, que mantém os hormônios no mesmo nível, sem mudanças abruptas.

Diagnóstico

A forma menstrual da doença é muito diversificada, seus ataques são individuais para cada paciente. Portanto, a base do diagnóstico é um “diário de enxaqueca” por 3 meses, no qual o paciente marca os dias da menstruação, enxaqueca e dor de cabeça de caráter não-enxaqueca. Este método simples permite estabelecer uma ligação entre os episódios de mal-estar e as fases do ciclo menstrual.

Se os ataques de dor aparecerem menos de 2 vezes por mês, a indicação de AINEs ou triptanos é indicada.

Anti-inflamatórios não-esteróides - o principal método de terapia. Se você tem uma dor de cabeça, você pode tomar Nurofen, Ibuprofeno ou Naproxeno. Estes medicamentos não só reduzem a intensidade dos sintomas da doença, mas também aliviam a dor no baixo-ventre durante a menstruação.

No caso da forma menstrual da doença, o medicamento Sincapton pode ser usado. Estes comprimidos contêm cafeína, ergotamina e dimenidrinato. Esta ferramenta alivia o espasmo dos vasos sanguíneos, restaura o tom, tem um efeito sedativo (sedativo).

Com a ineficácia de tais drogas ou com ataques dolorosos prolongados, o neurologista prescreve medicamentos para eliminar os sintomas do grupo dos triptanos.

Preparações de enxaqueca menstrual usadas em outras formas deste distúrbio vascular:

  • Zolmitriptano (Zomig, Migrepam),
  • Sumatriptano (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Sumarin, Sumatriptano, Sumitran, Triigren),
  • eletriptan (Relpaks),
  • Frovatriptano (Frovamigran).

Essas drogas aliviam os sintomas da enxaqueca menstrual em 30 minutos - 2 horas após a ingestão. Sem receita médica, eles não devem ser tomados, pois têm algumas contra-indicações. A mais estudada dessas drogas é o zolmitriptano.

Zomig

Um dos remédios mais comumente prescritos para aliviar um ataque é o Zomig. Seu ingrediente ativo estreita os vasos dilatados e afeta o mecanismo da percepção da dor. Como resultado, uma hora depois de tomar o medicamento, náusea, vômito e hipersensibilidade à luz e aos sons, a intensidade das sensações dolorosas é significativamente reduzida.

Depois de tomar o medicamento é rapidamente absorvido pelo estômago, e a ingestão de alimentos não afeta sua eficácia. A ferramenta pode ser usada por muito tempo, não se acumula nos tecidos.

Se você tiver um ataque de dor, deve tomar imediatamente uma pílula. Depois de uma hora, o bem-estar deve melhorar. Se a enxaqueca persistir, a segunda dose é realizada 2 horas após a primeira dose, na dose de 5 mg (2 comprimidos). A dose diária máxima da droga - 4 pastilhas (10 mgs).

Efeitos secundários frequentes (1-10%):

  • fraqueza, tontura, sensação de peso e desconforto no peito, formigamento nos membros, sonolência, afrontamentos,
  • boca seca, náusea,
  • dor e fraqueza nos músculos.

Outros efeitos colaterais (até 1%):

  • dor abdominal
  • micção frequente,
  • um ataque de dor no peito,
  • reações alérgicas.

Zomig bem tolerado. Os efeitos colaterais são leves e desaparecem sem tratamento.

Contra-indicações:

  • aumento acentuado da pressão
  • todas as formas de doença arterial coronariana, incluindo angina vasoespástica,
  • ataques isquémicos transitórios anteriores ou acidentes vasculares cerebrais,
  • Síndrome de Wolff-Parkinson-White ou outras doenças semelhantes, por exemplo, síndrome CLC,
  • uso concomitante com ergotamina.

A segurança de uso em pacientes menores de 18 anos, maiores de 65 anos, em mulheres grávidas e lactantes ainda não foi completamente estabelecida, portanto cuidados especiais devem ser tomados nesses pacientes. Na insuficiência hepática grave, a dose diária máxima é reduzida para 5 mg.

Em geral, Zomig é um remédio muito eficaz para a enxaqueca menstrual, permitindo que você se livre rapidamente de um ataque de dor intensa.

Diagnóstico de enxaqueca menstrual

O diagnóstico de uma doença que ocorre antes ou durante a menstruação é bastante complicado, porque a maioria das mulheres apresenta convulsões fora do período, devido às quais a conexão com as alterações hormonais é muito incerta.

O fato de que as alterações hormonais desempenham um papel importante no desencadeamento de um ataque em mulheres é confiavelmente conhecido, mas outros gatilhos são frequentemente observados (estresse, excesso de trabalho, erros alimentares, etc.).

Sabe-se que a enxaqueca ocorre na infância e o número de crises antes da primeira menstruação é o mesmo em meninos e meninas, e aos 10 anos a doença é mais comum entre os meninos. Durante o primeiro período menstrual, o número de manifestações da doença nas mulheres aumenta dramaticamente.

A grande diferença nos números que indicam a incidência de enxaqueca menstrual é devido ao fato de que existem muitas opiniões diferentes sobre quando se trata de enxaqueca menstrual pura, pré-menstrual ou enxaqueca associada à menstruação.

Na maioria das vezes, as mulheres com enxaqueca observaram o acúmulo de ataques diretamente durante a menstruação. Nestes casos, estamos falando de enxaqueca menstrual.

Outras mulheres têm um acúmulo de crises da doença antes da menstruação (7 a 2 dias antes do início do ciclo). Se a doença não ocorrer em outra fase do ciclo, é dito sobre a enxaqueca pré-menstrual, que, via de regra, é acompanhada por outros sintomas da TPM:

  1. Depressão
  2. Ansiedade
  3. Pensamento lento.
  4. Fadiga e sonolência.
  5. Dor nas costas.
  6. Dor de mama.
  7. Edema dos membros.
  8. Náusea
  9. Desconforto geral.

Esta enxaqueca menstrual é encontrada apenas em 10% das mulheres. Quase sempre ocorre sem aura e ocorre apenas no primeiro dia da menstruação, com uma variação de ± 2 dias.

A falsa enxaqueca menstrual é uma doença associada à menstruação, mas sem uma conexão temporária definitiva com o início do ciclo.

Enxaqueca com a exclusão de contraceptivos orais combinados (COC) - se manifesta durante a pausa menstrual e está associada a uma diminuição no nível dos hormônios estrogênio e progesterona.

É extremamente raro ter ataques de enxaqueca regulares durante a ovulação e imediatamente após a menstruação.

Razões de acordo com o número de teoria 1

O ciclo menstrual depende dos resultados de alterações hormonais complexas no sistema hipotalâmico-hipofisário, afetando a função dos ovários. Portanto, é provável que a enxaqueca dependa das características individuais das alterações hormonais, no entanto, processos adicionais também devem ser buscados no diagnóstico.

Razões de acordo com a teoria número 3

A entrada de prostaglandinas (substâncias fisiologicamente ativas lipídicas) na circulação sistêmica pode causar dores de cabeça, náuseas e vômitos. Devido ao ciclo menstrual entre as fases folicular e luteínica, um aumento de três vezes nos níveis de prostaglandinas no endométrio ocorre com um aumento adicional durante a menstruação. Os níveis máximos de prostaglandinas e seus metabólitos na circulação sistêmica ocorrem nas primeiras 48 horas após o início da menstruação. Este mecanismo é provavelmente responsável por ataques de enxaqueca no início do ciclo menstrual.

Tratamento de ataques menstruais de enxaqueca

O tratamento de ataques individuais antes e durante a menstruação não é significativamente diferente do tratamento convencional. No entanto, os ataques de enxaqueca menstrual são geralmente mais intensos, prolongados e praticamente resistentes à terapia tradicional. Portanto, drogas antienxaqueca específicas (triptanos) são recomendadas como drogas de primeira escolha. Imediatamente antes do ataque, quando se aproxima, pode tomar o Sumatriptano e os seus genéricos, Eletriptano (Relpax), Zolmitriptano (Zomig) ou Naratriptano (Naramig) uma vez ou repetidamente.

Ao tratar a enxaqueca menstrual, o Frovatriptano apresenta um bom efeito, que tem uma meia-vida longa e uma baixa incidência de eventos adversos.

Para ataques menos intensos, analgésicos (Aspirina, Paracetamol, Metamizol, etc.) ou AINEs podem ajudar, o que reduz os níveis de prostaglandina inibindo a ciclooxigenase.

Em geral, os AINEs podem ser usados ​​para tratar ou prevenir enxaquecas antes e durante a menstruação, durante períodos de máxima suscetibilidade a ataques.

Níveis de estrogênio consistentemente elevados

  1. Uso periódico de estrogênio por 7 dias, com a primeira dose administrada 5 dias antes da menstruação esperada. Este método pode ser usado em mulheres com enxaqueca pré-menstrual inequívoca.
  2. Receber COC no ciclo prolongado, ou seja, com exceção da pausa menstrual por 3-6 meses.

Estrogênio baixo estável

  1. Recepção de contracepção hormonal de progesterona.
  2. Com a introdução da contracepção hormonal deve-se levar em conta as contraindicações e os fatores de risco em relação ao aumento do número de casos de tromboembolismo, principalmente em tabagistas.

Causas da enxaqueca antes da menstruação

A principal causa da enxaqueca antes da menstruação é a TPM, que ocorre alguns dias antes do início da menstruação. Esta condição é acompanhada por uma série de outros sintomas com uma deterioração geral no bem-estar. Uma dor de cabeça severa pode durar vários dias e, em seguida, é necessária assistência médica profissional.

A enxaqueca menstrual é ligeiramente diferente da hemicrania usual. Dá dores mais pronunciadas que duram mais que o habitual. O ataque pode durar até 72, mas não mais, isto é, a condição não se aplica ao status de enxaqueca.

Durante a menstruação, a enxaqueca severa pode levar à dor em todo o corpo. Estes sintomas são explicados por uma mudança acentuada nos níveis hormonais. Durante o período da PMS, será normal experimentar essas condições, mas isso não significa que elas devam ser toleradas.

Pressionar e latejar dores de cabeça, característica da enxaqueca, ocorrem devido ao atraso nos tecidos do cérebro e do fluido facial.Isso acontece sob a ação do estrogênio, que está ativamente envolvido em mudanças no corpo antes da menstruação.

Manifestações relacionadas

A enxaqueca menstrual tem várias características distintas. Ela se manifesta por intensas dores latejantes que são de natureza paroxística.

Enxaqueca é acompanhada por uma diminuição do apetite devido a náuseas severas. Também há intolerância de luz brilhante e vários sons, porque uma mulher tenta se retirar em um lugar isolado.

Enxaquecas com TPM podem ser acompanhadas das seguintes manifestações:

  • mudanças de humor sem motivo aparente
  • gotas de pressão arterial,
  • náuseas, vontade de vomitar, tontura,
  • sentindo-se fraco e fraco
  • intolerância luz brilhante
  • transpiração excessiva, sensação de calor,
  • mudança nas preferências de gosto,
  • o aparecimento de edema na face e nos membros inferiores,
  • dor no peito, angina.

Quando esses sintomas não precisam esperar até que eles próprios vão com o início da menstruação. Bem-estar pode ser melhorado com a ajuda de drogas, remédios populares, dieta e algumas mudanças no modo de vida habitual.

O que fazer com enxaquecas antes da menstruação

As dores hormonais são tratadas com analgésicos e a observância de certas medidas para prevenir ataques. Também é importante eliminar os fatores de risco.

Medidas gerais para eliminar fatores provocantes e tratamento da hemicrania:

  • evitando álcool e produtos provocantes 2 semanas antes da menstruação,
  • descanso total pelo menos 7 horas por dia,
  • mudança na dieta, a inclusão de alimentos mais saudáveis,
  • controle de emoções, eliminação de situações estressantes,
  • equilíbrio trabalho e descanso,
  • tomar medicação prescrita por um médico para enxaqueca diagnosticada.

Para a prevenção da enxaqueca antes da menstruação, recomenda-se abandonar o álcool duas semanas antes de começar.

Antes da menstruação, recomenda-se reabastecer a dieta com frutas, milho, carne branca. Sucos frescos e chá doce serão úteis, mas café e álcool devem ser completamente eliminados. Os produtos de farinha também serão úteis para as mulheres neste período.

Medicamentos

Os antiinflamatórios não-esteroidais são usados ​​para eliminar um ataque de enxaqueca e sua prevenção antes da menstruação. Isso é diclofenaco, ibuprofeno, naproxeno.

Recomenda-se tomar medicamentos antes do início da TPM, o que pode ser determinado levando o calendário menstrual. No caso em que a enxaqueca foi previamente diagnosticada, os medicamentos prescritos pelo médico são tomados. Se o problema surgiu pela primeira vez, você precisa tentar reduzir a dor e depois recorrer a um neurologista.

Quais medicamentos ajudam a se livrar da enxaqueca menstrual:

  • antiinflamatórios não-esteróides - podem ser tomados para fins de prevenção por 5 dias, começando dois dias antes da menstruação,
  • triptanos - pare bem uma enxaqueca já existente, o representante será a droga Sumatriptano, que também pode ser usada como remendo,
  • estrogênios são prescritos pelo médico para administração oral ou na forma de adesivos, eles são aplicados cerca de dois dias antes do ataque esperado,
  • contraceptivos orais - esta opção é adequada para mulheres que não planejam conceber em um futuro próximo, elas ajudam a lidar com enxaquecas com uso prolongado, aliviando convulsões, e então a dor de cabeça é mais fácil de remover com drogas sintomáticas,
  • Os agonistas da liuliberina são uma medida extrema do tratamento quando outras drogas se mostraram ineficazes contra a enxaqueca menstrual.

A primeira coisa a fazer se você tem uma enxaqueca é tomar analgésicos ou antiinflamatórios não-esteróides. Isso pode ser Nurofen, Diclofenac, Nimesil, Ibuprofeno. Se eles não ajudarem, você precisa beber triptan.

Os melhores meios de enxaqueca são os seguintes:

  • alcalóides do ergot - Kafergot, Nomigren,
  • triptanos - Eletriptan, Sumatriptan, Frovatriptan,
  • AINEs - Cetoprofeno, Nurofen, Diclofenac.

A ação rápida de drogas é o preço relativamente alto, e aplica-os racionalmente só no caso da enxaqueca intolerável. Uma dor de cabeça comum que ocorre em praticamente todas as mulheres na TPM é aliviada com sucesso por analgésicos do grupo de antiinflamatórios não-esteróides.

Tratamento popular das enxaquecas antes da menstruação

A medicina tradicional oferece muitas receitas para o tratamento da enxaqueca. Eles devem ser tomados com cuidado, pois há um risco de agravar ainda mais a condição, escolhendo os meios errados.

Receitas de medicina alternativa para o tratamento da enxaqueca menstrual:

  1. Hortelã-pimenta, bálsamo e orégano são misturados, na quantidade de uma colher, são derramados 300 ml de água fervente. O remédio é infundido por 30 minutos. Depois de forçar é levado em um copo antes do ataque alegado.
  2. Uma grande colher de Hypericum é derramada com um copo de água fervente, a mistura é cozida em fogo baixo por 15 minutos. O remédio é infundido por mais meia hora, após o que é tomado de manhã, na hora do almoço e antes de dormir em xícara.
  3. Orégano colher de sopa derramou 300 ml de água fervente, significa infundido por uma hora. Depois de esticar é tomado um copo uma vez por dia.
  4. Três colheres de erva-cidreira são derramadas com um copo de água fervente, a preparação é infundida por uma hora. A infusão é tomada 3-4 vezes ao dia em uma colher grande.

Infusão de orégano - um popular remédio popular para enxaqueca

De remédios populares serão decocções úteis de valeriana e trevo. Também é recomendado tomar suco de batata na quantidade de ¼ de xícara a cada vez que uma dor de cabeça ocorrer. Cada mulher pode escolher para si um remédio ideal que irá lidar eficazmente com os severos ataques dolorosos.

Compressas locais, aromaterapia, inalações serão úteis. Eles podem ser usados ​​apenas para profilaxia, porque durante um ataque, vários sabores só irão agravar a condição grave. A maneira mais fácil de aliviar a dor - uma compressa na cabeça da folha de repolho. Com o mesmo propósito você pode usar folhas lilás.

Sintomas típicos

Os sintomas de cada mulher podem variar. Mas existem características comuns a todos, sem exceção:

  • pulsação na área frontal da cabeça e na área do templo,
  • falta de apetite
  • náusea
  • alterações de humor: irritabilidade e choro,
  • reação à luz e som alto
  • fraqueza
  • visão reduzida
  • surtos de pressão
  • pulso rápido e batimento cardíaco,
  • vômito
  • insônia
  • transpiração excessiva.

Algumas mulheres têm sinais adicionais:

  • dor lombar
  • dor no peito
  • Distúrbios gastrointestinais.

Após 2-3 dias, a condição volta ao normal e os sinais desaparecem sem deixar rasto.

O mecanismo do desenvolvimento da enxaqueca

Existem muitas teorias sobre essa conta. Mas o mais preciso é a teoria neurovascular combinada. Seus defensores acreditam que a enxaqueca menstrual aparece devido a uma má conexão entre o nervo trigêmeo e os vasos cerebrais.

Durante o próximo ataque, o nervo trigêmeo é carregado e os vasodilatadores secretados reduzem a elasticidade dos vasos. Como resultado, os tecidos incham e uma enxaqueca aparece.

Lista de razões

Alguns médicos acreditam que as mulheres com dores nas costas não sofrem de dor e associam a aparência de uma dor de cabeça durante a menstruação com a fraqueza geral do corpo. Outros afirmam que é herdado.

Enxaqueca antes da menstruação, bem como enxaqueca após a menstruação ocorre devido às mesmas razões. Vamos ver porque isso acontece.

Distúrbios hormonais antes e durante a menstruação

Durante os dias críticos, a produção de hormônios diminui à medida que o corpo se prepara para a fertilização. Como resultado, a mulher se cansa mais rapidamente, sente-se fraca e sente uma dor de cabeça. A enxaqueca pré-menstrual aparece pela mesma razão.
A enxaqueca especialmente hormonal manifesta-se especialmente no início da formação do ciclo - na adolescência.

Medicina tradicional

A medicação pode ajudar a prevenir ataques de enxaqueca pré-menstruais. Dependendo do fator que provoca o estado, são nomeados:

  1. Produtos hormonais contendo estrogênio. Usado para enxaquecas causadas por falta de hormônios sexuais.
  2. Analgésicos Ajuda a impedir ataques leves de enxaqueca. Citrona deve ser descontinuada porque o medicamento contém ácido acetilsalicílico. A substância contribui para a diluição do sangue, o que pode causar aumento da menstruação.
  3. Ácido mefenâmico. A ferramenta elimina os sintomas da síndrome pré-menstrual e dor, bloqueando a produção de hormônios prostaglandinas.
  4. Triptanos (Sumatriptan, Zomig, Imigran), bem como preparações de ergotamina. Eles aliviam a dor e outros sintomas de um ataque de enxaqueca.
  5. Antieméticos. Elimine náuseas e vômitos graves.

O desenvolvimento da enxaqueca menstrual

O ciclo menstrual - uma das manifestações provocadoras da enxaqueca. A relação entre enxaqueca e menstruação é formada gradualmente e totalmente estabelecida aos 35 anos de idade. Ataques de enxaqueca ocorrem antes ou durante a menstruação.

Enxaqueca durante a menstruação ocorre em uma forma mais grave, é caracterizada pela duração e resistência aos efeitos dos analgésicos. Enxaqueca, a base de quais distúrbios endócrinos, pouco passíveis de tratamento preventivo.

As principais razões para o desenvolvimento da enxaqueca menstrual são o aumento das prostaglandinas e a diminuição da síntese de estrogênio e progesterona. Isso ocorre na fase lútea, que é o estágio final do ciclo menstrual. A progesterona e o estrogênio afetam a hiperexcitabilidade cortical - o principal mecanismo que desencadeia o desenvolvimento da enxaqueca.

Estradiol, um hormônio ovariano que tem um efeito modulador na excitabilidade neuronal, também é significativamente afetado. Além disso, o corpo se torna mais vulnerável a outros fatores de risco que provocam enxaqueca durante a menstruação, é:

  • retenção de líquidos,
  • gotas de pressão arterial
  • fadiga aumentada
  • estresse prolongado
  • drogas hormonais,
  • hipersensibilidade ao estrogênio.

O ajuste mais complexo no corpo feminino ocorre durante a entrada na idade reprodutiva. Portanto, o pico de dores de cabeça geralmente ocorre no período dos primeiros regulamentos - menarca.

Para um diagnóstico adequado e tratamento adequado, é importante reconhecer com precisão os sintomas da enxaqueca menstrual, que geralmente são semelhantes aos sinais de dor por tensão.

Sintomas da enxaqueca menstrual

O desenvolvimento da dor da enxaqueca ocorre no estágio lútea do ciclo menstrual. Começa 14 dias antes do início dos regulamentos. Durante o período luteal, um conjunto de células sintetizando a progesterona é formado. Sua tarefa é a possível ligação do feto à parede do útero. O segundo participante ativo na preparação do corpo para a gravidez é o estrogênio.

Se a fertilização estiver ausente, a síntese hormonal é reduzida. Assim, o corpo economiza recursos antes de um novo ciclo menstrual para uma nova tentativa de fertilização do óvulo. Portanto, os ataques de enxaqueca aumentam à medida que a menstruação se aproxima e diminuem gradualmente até a conclusão.

  • localização unilateral de dor nos templos e testa,
  • natureza a longo prazo e pulsante da dor,
  • hipersensibilidade à luz, cheiros, sons altos,
  • pressão intraocular, perda de nitidez,
  • gotas de venosa e pressão sanguínea,
  • comprometimento da memória, distração,
  • dor no coração, confusão do ritmo cardíaco (raro),
  • náuseas, vômitos, falta de apetite,
  • suando, pele pálida,
  • fadiga, insônia,
  • ataques de agressão, irritabilidade, temperamento quente.

Muitas vezes, as complicações são causadas pelo atraso no tratamento, que é causado pela percepção dos sintomas como uma manifestação normal do corpo durante a menstruação. É assim que a maioria das mulheres reage aos ataques de enxaqueca, tentando parar as dores de cabeça com analgésicos e antiespasmódicos. Este é um erro comum que tem muitos efeitos negativos e não traz o efeito terapêutico desejado.

Portanto, quando a manifestação de sintomas característicos se torna regular, é importante visitar um neurologista, que prescreverá um tratamento adequado e ajudará a corrigir o estilo de vida.

Psicoterapia

A manifestação de muitas doenças contribui para a violação do pano de fundo emocional. A psicoterapia é um sistema de influência sobre a psique humana, a fim de se livrar de problemas sociais, pessoais e emocionais.

Para a prevenção de manifestações dos ataques da doença são utilizados: terapia cognitivo-comportamental, técnicas de relaxamento, métodos de feedback. Um curso completo de tratamento aumenta a resistência do corpo às manifestações da enxaqueca, alivia ataques de agressão e irritabilidade.

Fisioterapia

A acupuntura é mais comumente usada. A acupressão em certas áreas do corpo aumenta o nível de magnésio no sangue, cuja deficiência complica o curso da enxaqueca. Além disso, a acupressão produz resistência à dor.

O paciente é recomendado diariamente exercícios aeróbicos, que podem incluir: caminhada rápida, corrida, ciclismo e natação.

Os procedimentos de água fria, que constringem os vasos sanguíneos e aumentam o tônus ​​do sistema nervoso simpático, têm um efeito benéfico. Procedimentos de água quente e banho durante a enxaqueca antes da menstruação e dentro de 5 dias depois são completamente excluídos. Isso ativa a função dos ovários, o que leva a um agravamento da patologia.

Dietoterapia

Os princípios básicos de uma dieta de enxaqueca são a ingestão regular de alimentos em pequenas porções. Comer demais e jejuar são igualmente ruins para os pacientes.

Deficiência de magnésio, em muitos casos, provoca o desenvolvimento de enxaqueca ou aumenta a intensidade dos ataques de enxaqueca. É importante ter em conta na preparação da dieta. Boas fontes de magnésio são leite, couve-mar, aveia, frutas e legumes.

Negativamente no curso da patologia afetam:

  • produtos refinados
  • carnes gordurosas
  • queijos de longa duração,
  • frutas cítricas
  • nozes
  • legumes,
  • Ovas de peixe vermelho.

É importante ter especial cuidado com produtos neuro-estimulantes: café, álcool, cacau, chocolate e bebidas energéticas.

A enxaqueca menstrual é caracterizada pela resistência persistente às medidas terapêuticas, por isso é impossível curá-lo sozinho. Apenas a terapia complexa e o trabalho constante sobre o equilíbrio do histórico emocional com a participação do médico melhorarão a qualidade de vida, que está piorando a cada mês.

Fadiga crônica

Má nutrição, falta de sono, falta de regime de descanso de trabalho leva ao esgotamento do corpo. Mulheres especialmente importantes para comer e beber vitaminas para não se sentirem mal. Como resultado, aparece fadiga crônica, que priva os vasos do tom desejado.

Álcool e cigarros

O álcool provoca quedas de pressão. Os médicos consideram a bebida principal, provocando o surgimento de uma enxaqueca. Provoca uma corrente de sangue na cabeça, os vasos não agüentam e surge uma enxaqueca.

Fumar cigarros e narguilé provoca dor, ansiedade e ansiedade. O corpo está sob estresse e uma enxaqueca aparece. Fumantes pesados ​​sofrem de patologia 15 vezes mais do que pessoas que seguem o estilo de vida.

Causas da enxaqueca

As razões pelas quais há uma enxaqueca na menstruação é bastante difícil de explicar. O fato de que os hormônios desempenham um papel importante na manifestação de ataques de dor de cabeça severa é um fato. Mas, para concluir que a doença está associada apenas a mudanças no nível dos níveis hormonais, isso seria errado. Existem outras causas de enxaqueca: falta de sono, estresse, excesso de trabalho. Por exemplo, em crianças, a enxaqueca ocorre em meninas e meninos. No segundo, em certo período de idade, os ataques são ainda mais frequentes.

Fatores que não estão relacionados aos hormônios, mas podem causar um ataque de enxaqueca durante a menstruação:

  1. Instabilidade emocional
  2. A resposta do corpo aos contraceptivos,
  3. Distonia
  4. Fadiga crônica
  5. Tomar álcool durante a menstruação
  6. Reacção alérgica à degradação das proteínas do ovo,
  7. Inchaço do tecido cerebral,
  8. O sistema vascular é muito sensível a câimbras que ocorrem como resultado de contrações uterinas e sangramento intenso,
  9. A reação ao hormônio estrogênio contido no corpo
  10. Excesso de fluido no corpo.

Se tal dor aguda como uma enxaqueca, passa ao mesmo tempo que a menstruação, então chama-se menstrual.

Se os ataques ocorrem em poucos dias, então estamos falando

enxaqueca pré-menstrual. Esta definição pode ser dada no caso em que durante todo o ciclo, dor semelhante não incomoda. Por via de regra, uma enxaqueca antes da menstruação tem outros satélites sintomáticos:

  • Mal-estar geral,
  • Aumento da sonolência ou insônia
  • Inchaço
  • Inchaço e dor das glândulas mamárias,
  • Habilidades mentais diminuídas
  • Depressão,
  • Sentimentos de medo e ansiedade,
  • Leve tontura e náusea
  • Mudanças de humor drásticas.

Há uma falsa enxaqueca menstrual. Não está ligado a um intervalo de tempo específico da segunda fase do ciclo menstrual. Tais ataques são espontâneos.

Existem dois tipos de dores de cabeça criminosas que são muito raras. Esta é uma enxaqueca após a menstruação e durante a ovulação.

Enxaqueca antes da menstruação ou gravidez?

Se uma mulher teve crises de enxaqueca antes da menstruação com sintomas associados, isso pode interferir imediatamente na ocorrência da gravidez. Uma característica durante a gravidez é uma violação do ciclo menstrual.É acompanhada por dor de cabeça, irritabilidade, sonolência, aumento ou diminuição do apetite, fraqueza e náusea. Sinais similares aparecem nas enxaquecas. A mulher está confusa que isso:

gravidez ou enxaqueca antes da menstruação.

Um dos sinais mais comuns de desconforto no peito. Peito derramado e dolorido. Quando a gravidez ocorre, é um processo natural que ocorre devido ao ajuste hormonal do corpo. Com ataques de enxaqueca, a dor no peito indica distúrbios hormonais.

Há casos em que o fluxo menstrual continua durante os primeiros meses de gravidez. Com a introdução do ovo na parede do útero pode haver lágrimas, acompanhadas de sangramento. Tal chamado mensal, menos abundante e tem uma cor acastanhada.

Se houver experiências desse tipo - não há necessidade de adivinhar por um longo tempo. Este é um sinal para visitar um médico.

Nutrição adequada para enxaquecas

Nutrição é um fator importante. O jejum pode provocar uma enxaqueca durante a menstruação. Quando o nível de açúcar diminui, há perturbações no trabalho dos sistemas nervoso e vegetativo. É melhor comer mais vezes em pequenas porções do que comer uma refeição completa uma vez por dia.

As dores de cabeça causadas por estouros resultam de um aumento nos níveis de serotonina. Saltos acentuados ocorrem nos vasos do cérebro: primeiro estreitamento e depois expansão. Causas convulsões e do conteúdo do corpo de nitrito, tiramina, gistominov, glutamato de sódio, histamina. A este respeito, exclua alimentos ricos nesses elementos da dieta. Estes incluem: queijos de longa duração, frutas cítricas, chucrute, carnes defumadas, legumes, qualquer

alimentos gordurosos, nozes, álcool e aditivos alimentares.

Limite tais bebidas como chá, café, energia e cola. Às vezes, bebidas contendo cafeína, ajudam a aliviar uma dor de cabeça, mas apenas no início de sua aparência.

Recomenda-se usar: vegetais em qualquer forma, produtos lácteos, óleo vegetal, carne, peixe, frutas, compotas, chá fraco. Especialistas dizem que a falta de magnésio leva a ataques de enxaqueca. Pão, aveia, couve-mar ajudará a preencher a falta de magnésio. Um grande número desse elemento contém melão.

Fisioterapia

O tratamento fisioterapêutico normaliza o tônus ​​vascular e tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso central. Aplique eletroforese com efeitos opostos. Para vasoconstrição, a eletroforese é prescrita com aminofilina,

platilfila e mezaton. Para expansão, com ácido nicotínico e papaverina. Procedimentos realizados em nível ambulatorial e não durante a exacerbação de convulsões.

Em casa, a terapia é realizada usando o aparelho Azor-IK, com ação de onda de informação.

Com a ajuda de contato, métodos estáveis, você pode passar por terapia magnética em casa. Para este fim, os dispositivos fabricados "Pole-2D".

Às vezes o médico prescreve fisioterapia no complexo. A eletroforese pode ser combinada com tratamento de ondas de informação e terapia magnética.

Todos os procedimentos são realizados apenas entre os ataques de enxaqueca.

A massagem é a maneira mais fácil de ajudar a combater uma enxaqueca. Você precisa sentar em uma cadeira e, aleatoriamente, fazer movimentos de cabeça para relaxar os músculos. Este tipo de massagem dá

descarga emocional.

A acupressão deve ocorrer suavemente e não causar dor. Com movimentos circulares leves, o ponto é massageado por não mais que 3 minutos.

Uma massagem de 5 pontos é oferecida. Pontos estão localizados no lado de trás.

  • O primeiro ponto é no lugar onde a coluna vertebral e o crânio se conectam. É necessário pressionar levemente o dedo e fazer movimentos circulares.
  • Os dois pontos seguintes estão localizados nos lados do primeiro no entroncamento. Se você segurar suas mãos ao longo das linhas mais longas do pescoço, você pode entrar nesses sulcos.
  • Outros dois pontos estão localizados na região dos processos mastóides na base do crânio.
  • Todos os pontos massagearam de forma semelhante ao primeiro. Depois de fazer os movimentos de acariciar de pontos para os ombros e vértebras.

Situações estressantes

Quando uma pessoa está nervosa ou preocupada, o corpo começa a trabalhar com força total. Todas as reservas são rapidamente esgotadas, a energia está acabando e uma mulher rapidamente sente falta de força. As embarcações também estão passando por um aumento do estresse e estão "no limite". Como resultado, uma dor de cabeça aparece, como no caso de uma enxaqueca masculina.

Durante a menstruação, a carga é 2 vezes maior do que em um dia normal.

Ataques de clímax e enxaqueca

Durante a menopausa e na frente dela, uma mulher começa a falhar na produção de hormônios - estrogênio e progesterona, que são responsáveis ​​pela beleza feminina e fornecem a capacidade de dar à luz aos filhos. Durante o início da menopausa, a dor torna-se mais frequente à medida que o corpo é reestruturado. Mas depois que a maioria das mulheres esquece para sempre o que é uma enxaqueca e de onde vem.
Aliviar a condição e reduzir o número de ataques ajudará as drogas que contêm estrogênio. Coma alimentos ricos em fitoestrógenos - substitutos naturais do estrogênio.
A descarga escassa provoca o aparecimento da aura, e até a medicina já é incapaz de ajudar. Só é necessário passar por esse período.

Tratamento da enxaqueca pré-menstrual e menstrual

Em nenhum caso, não pode usar drogas que levam ao vasoespasmo. Cura enxaqueca com comprimidos simples não vai funcionar. Este é um trabalho longo, durante o qual você precisa treinar os vasos, tomar um banho de contraste e treinar o corpo. Trate a necessidade de enxaqueca por muito tempo.

Nós damos uma lista de medicamentos que ajudarão a aliviar a dor de cabeça durante a menstruação por um tempo e aliviar a condição.

Medicamentos analgésicos

Pode ser usado quando a dor de cabeça só apareceu e é leve. Eles bloqueiam a dor e aliviam o ataque em meia hora após a ingestão.

Não é recomendado fazer exame regularmente, porque com o tempo o corpo deixa de responder-lhes.

Exemplo: Analgin, ibuprofeno, paracetamol.

Medicina hormonal

Tais medicamentos são prescritos apenas por um médico. Seu perigo é que eles aumentam o risco de acidente vascular cerebral. Durante a menstruação, o corpo fica enfraquecido, por isso não é recomendado abusar das pílulas.

Existe uma solução: agora existem géis e adesivos hormonais que reduzem os possíveis efeitos colaterais.

Triptanos e preparações de ergotamina

Eles podem ser comprados apenas por prescrição. Eles atuam diretamente nos vasos sanguíneos, contribuindo para a constrição e a rápida restauração da circulação sanguínea.
Recomendamos precaução em tomar esses medicamentos para mulheres que sofrem de pressão alta e têm doenças cardíacas. Idosos e crianças são contraindicados.

Ácido mefenâmico

É utilizado nos estágios iniciais da enxaqueca, ou quando a dor é leve ou moderadamente grave. Vendido por prescrição.


Foram realizados experimentos nos quais eles compararam o efeito do ácido com o paracetamol. Não foram identificadas diferenças no efeito, portanto os agentes são os mesmos em vigor nos vasos.

Exceções para a adoção de fundos - gravidez.

Como se livrar de remédios populares?

Quando a dor começa a aparecer, não é necessário tomar o medicamento Durante a menstruação, o corpo já está sob estresse, então é melhor usar o conselho da sua avó.
Número de receita 1.
Você só precisa de café. É melhor se for grão. Não importa - café expresso, cappuccino, latte ou café forte regular.

Uma xícara vai aliviar a dor em 10 minutos. Depois de meia hora, é melhor deitar-se para evitar outro ataque.


Número de receita 2.
Se você não gosta de café, ou não estava à mão, então pegue uma batata. Esprema o suco dele. Para fazer isso, rale as batatas em um ralador fino e aperte-o.

Beba um quarto de xícara de suco e enxaqueca durante o ciclo menstrual vai passar em 20-30 minutos.
Número de receita 3.
Tome uma maçã e sal. Corte a maçã em pequenas fatias e sal. Coma e deite-se por 15 a 20 minutos.

Enxaquecas graves durante dias críticos podem aparecer a partir de 2 vezes por ciclo.

Recomendações para dias críticos

  1. Nos primeiros 2 dias não carregue o corpo com exercício físico, de modo a não provocar um ataque de dor de cabeça.
  2. Coma mais frutas e legumes.
  3. Durma pelo menos 8 horas. Tente ficar nos intervalos das 21:00 às 23:00.
  4. Ar o quarto antes de dormir e depois de acordar.
  5. Aumento do nervosismo - faça exercícios respiratórios e relaxe.

Pin
Send
Share
Send
Send